10 señales para identificar el maltrato psicológico - Ayudamos a fortalecer el vínculo sentimental y disfrutar más la sexualidad. Betsy Reuss

10 señales para identificar el maltrato psicológico

10 señales para identificar el maltrato psicológico

10 señales para identificar el maltrato psicológico

10 señales para identificar el maltrato psicológico: En el comienzo de las relaciones, hay personas que no saben identificar las señales de una relación contaminante y destructora, por estar sumidas en el periodo de enamoramiento. Esta etapa se caracteriza en la omisión de la recepción de señales de la otra persona, es decir, miras las cosas y gestos de tu pareja, pero los ignoras, pensando que es algo puntual, y que estos malos gestos se deben a preocupaciones internas, al estrés o al agobio personal debido a algunas actividades que no pudo realizar, no teniendo el suficiente aguante para solucionar problemas. Otras personas te pueden decir algo, como familiares y amigos, y tú no verlo. Es aquí cuando se debe actuar para no seguir con relaciones que nos pueden estar haciendo daño y desgastando a nivel físico y psicológico.

Primero tienes que identificar como te sientes tú en el transcurso de la relación: sígueme con estas preguntas para valorar las señales para identificar el maltrato psicológico.

Sexólogos online - psicólogos online

  • ¿No te sientes relajado/a cuando estás con tu pareja, te notas tenso y tienes miedo a lo que él o ella diga y cómo reaccione? Es decir, ¿te pones barreras a ti mismo/a y no actúas de la manera que actuarías?
  • ¿Notas que tu primera prioridad es la otra persona y te abandonas a ti mismo/a?
  • ¿Has descuidado tu imagen de una manera muy notable?
  • ¿Has sido una persona muy vital y con personalidad fuerte antes y ahora te notas manejado/a y anulado/a?
  • ¿Te dirigen y no tienes capacidad para decidir?
  • ¿Lloras más de lo habitual y te sientes cansado/a, ha disminuido tu libido y tus ganas de hacer tus actividades preferidas?

Una pareja que es maltratador/a psicológica, no querrá que tengas tus propias aficiones, tu trabajo o incluso tu círculos de amigos, ya que eso significará que tengas independencia, y estas “personas” lo que buscan es que seas totalmente dependientes de ellos/ellas. Muchas veces incluso intentarán apartarte de tu familia, en un círculo de posesión que puede ser fatal y causarte muchos problemas en familias unidas en las que estáis acostumbrados a apoyaros entre vosotros y no tener secretos. Los maltratadores psicológicos, de hecho, son personas muy calculadoras, y débiles interiormente que se basan en la manipulación y la violencia para obtener amor. Si te están sometiendo a maltrato psicológico, te podrían estar haciendo esto:

Señales para identificar el maltrato psicológico

  1. Tu pareja te pone miradas de odio o repudio a ti o a tu familia mientras no te das cuenta y delante tuya juega a decirte cuanto te quiere.
  2. Te prohibe hacer cosas que te gustan y sólo podéis hacer cosas que a él/ella le parecen bien. Igualmente, te prohibe comer cosas que amas y te echa todo en cara o te obliga a vestirte de manera determinada.
  3. Controla al más mínimo detalle tu Whatsapp, tu facebook y tu email. Te echa en cara si has agregado a alguien y te obliga a eliminar a hombres o a mujeres con violencia faltándote al respeto.
  4. Te acorrala cuando estás sola. No tiene agallas para decirte las cosas cuando está tu familia o tus amigos y te dice todo cuando estás sola con él o ella. Además la conversación no se basa en argumentos sino en descalificaciones y en reproches.
  5. Te culpa de todo lo que le pasa, hasta de que le hayan cargado un recibo o de que haya él o ella hecho la compra mal.
  6. Aunque tengas buen cuerpo siempre te dirá que nada es suficiente y no reconocerá tus habilidades.
  7. Si ve que alguien te presta atención, reaccionará con violencia ante ti, insultándote posteriormente.
  8. Se hace la víctima diciendo que no le “amas lo demasiado”
  9. Intenta ponerte en situaciones conflictivas y no te respeta.
  10. Usa a tus hijos como un arma de doble filo y/o chantaje además intenta forzarte para tener hijos cuando no lo deseas.

Foto portada: Eliana Nieves

Foto cuerpo texto: Kenny Rivas

Opt In Image
¿SIENTES QUE VUESTRA RELACIÓN SE ESTA DETERIORANDO?
Aprende Hoy, los Pasos con los que Ayudo a personas como tu a Recuperar su Matrimonio y conseguir ser una pareja compenetrada y Feliz

Tags

Deja una respuesta

Your email address will not be published.

top