Autoestima archivos - Ayudamos a fortalecer el vínculo sentimental y disfrutar más la sexualidad. Betsy Reuss

Claves para vivir sin complejos!

Los complejos…esos pensamientos asociados a alguna parte de nuestro cuerpo o a cosas que hacemos de manera natural. Nos gustaría a todos vivir sin ellos pero muchas veces nos cuesta mucho. Por esto hoy vamos a darte algunos consejos fáciles para intentar erradicarlos o como mínimo, llevarlos lo mejor posible! Ante todo debemos saber que […]

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¡Aprende a amar tu cuerpo!

Estar conformes con nuestro cuerpo a veces resulta ser todo un desafío. Este es un fenómeno tan extendido y común que incluso personas que a simple vista podrían ser vistas como ´modélicas´ sufren trastornos de percepción que les hacen exagerar y ver defectos donde no los hay. Aprender a quererse, a valorarse en términos de […]

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