pilates archivos - Ayudamos a fortalecer el vínculo sentimental y disfrutar más la sexualidad. Betsy Reuss

¿En qué nos beneficia el Pilates?

El Pilates es un método de ejercicio preventivo del cual deportistas y personas (tanto hombres como mujeres) pueden beneficiarse en épocas de mantenimiento y rehabilitación. También te encontrarás con el Pilates es un deporte recomendado para las embarazadas, sobre todo en aquellas tablas dedicadas en especial para ellas, contando con unos ejercicios post-parto, que se […]

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