Tips para sincronizar la vida sexual de pareja
Casi siempre alguno de los miembros de la relación es “más sexual” que el otro. Si consideramos los niveles de deseo, los cuales varían en cada individuo, y sumamos los horarios cotidianos de trabajo o estudio y la producción hormonal, podemos darnos cuenta que la coincidencia de los momentos idóneos de cada uno para el sexo es un verdadero logro. Por esa razón la acción tiene lugar, la mayoría de las veces, debido a la iniciativa de uno u otro, pero difícilmente de ambos a la vez. Sin embargo, lograr esta sincronización no es imposible, y por eso en Sexxologa te presentamos algunos trucos para facilitarlo.
– La comunicación es clave: las soluciones más simples suelen ser las más efectivas, pero su aparente obviedad nos hace pasarlas por alto. Lo más sencillo que puedes hacer es hablar con tu chico o chica y plantear el asunto: tú quieres por las mañanas pero él prefiere las noches o viceversa. Lleguen a un acuerdo, establezcan consensos y disfruten de su sexualidad de una forma plena.
– Adaptación: tal vez tu pareja se siente mejor dispuesta para el sexo en un horario en el que tú no tienes demasiados ánimos. Sin embargo, a veces es necesario tomar las riendas por el bien de la relación y dar el paso que hace falta. Si él o ella prefiere el sexo a media tarde y tú puedes adaptarte, entonces hazlo. Los beneficios serán mutuos y además tu iniciativa puede inspirar a tu pareja, quien entenderá el esfuerzo que has hecho y te recompensará con el mismo nivel de compromiso.
– Anuncia el sexo y crea expectativas: esto es especialmente útil para encender los ánimos de la mayoría de las chicas. Para ellas, el sexo es una prueba mental que les permite ejercitar la imaginación y las emociones. El cerebro es el motor de nuestro deseo sexual, y es especialmente efectivo en ellas: dale un indicio y ella imaginará el resto. Para el momento en que se produzca el encuentro que has anunciado, ella estará más que dispuesta a disfrutar.
– Ejercicios en pareja: realizar alguna actividad deportiva al aire libre o incluso algunos ejercicios simples en casa es una actividad muy provechosa para su salud, para fomentar la unión, y también para el sexo. La actividad física les permite ponerse en forma, lo cual siempre mejora su rendimiento en la cama. Lo mejor es que estos ejercicios estimularán la producción hormonal en ambos, lo cual aumentará las probabilidades de sentirse excitados y listos para el sexo una vez que hayan terminado.
