Alimentos que aumentan el vigor sexual ¡cómo durar más tiempo!
Seguro que dispuesto a complacer a tu pareja hayas pensado el probar diversas fórmulas para poder aguantar todavía más en vuestros momentos más íntimos. Si quieres buscar una forma sencilla para volverte más vigoroso, no dejes de apoyarte en los alimentos afrodisíacos, así como en aquellos ingredientes naturales que te harán sentir más excitación y energía.
Si tomas jengibre rallado en tus comidas como saborizante y condimento, (podrás tomarlo con las verduras así como el pollo salteado o los filetes del mismo a la plancha) crearás un aumento de la libido, creando un subidón de la testosterona a nivel general en tu organismo. Algo similar pasa con el chile, ya que es un activador instantáneo del organismo y el deseo sexual, elige uno u otro y altérnalo en tus comidas para producir la mejor ráfaga de pasión que hará que tu pareja se sienta en el cielo. El chile va genial tanto con las carnes magras, como con las rojas, los pescados, las verduras y hasta las pizzas, desmenuzándolo e integrándolo con el relleno.
Si quieres tener erecciones mucho más duraderas y controlar tu eyaculación, apúntate a consumir un par de pastillas de chocolate negro al día, ya que de ese modo relajarás los músculos de la zona genital y la sangre fluira mejor (algo que está probado por estudios científicos) ¡así que podrás fiarte, porque funciona! Eso sí, opta por el que tenga un porcentaje alto en cacao puro, escogiendo el de un 80% o 85%. El atún es otro de los alimentos que aumentarán la calidad de tus erecciones de un modo instantáneo.
Si quieres triunfar en tu noche más especial, únete a la preparación de recetas con gambas, ya que este alimento posee un alto contenido en zinc además de en fenilalanina natural, algo que creará que tu apetito sexual sea creciente y vaya en aumento en las horas posteriores a su consumición. ¡Pruébalo y cambia tu vida!
es bueno saber esto
la mente