¿Qué hacer si el sexo ha sido muy malo con tu nueva pareja?
Tips de sexualidad: ¿Qué hacer si el sexo ha sido muy malo con tu nueva pareja?
Si el sexo ha sido muy malo con tu nueva pareja… no te inquietes… vamos a hablar un poco de ello…
Imagina que sí, ¡que ha ocurrido!, has conocido a tu pareja ideal y ya lleváis un tiempo saliendo… Te gusta tanto y lo/la deseas tanto que no ves el momento para que ambos tengáis un poco de intimidad…
Y ya llegado el momento… ¡todo es un desastre! ¿Y qué hacer entonces? Normalmente, es habitual que te sientas desencantado/a, así como con cierto temor a comenzar de nuevo las relaciones sexuales.
A pesar de esto, te animo a que no decaiga tu ánimo porque, es muy frecuente que los nervios hayan pesado más, sobre todo si la persona que tienes de pareja te gusta mucho. Piensa que:
- Los nervios de desnudar (tanto físicamente como emocionalmente) a la persona por la que sentimos una pasión intensa pueden provocar torpeza, así como miedo e inseguridad. Es habitual que notes las manos resbaladizas, más transpiración, o incluso que te aparezca en el momento alguna fobia relacionada con alguna parte de tu cuerpo.
¿Qué hacer después de esto?
Tómalo como algo natural. Sonríe con tu pareja a nivel sexual cada vez que ocurra algo así. Uno de los mejores refuerzos para tu relación, cuando ocurra algo así, será el bueno humor. No hagas reproches y tampoco rechaces a tu pareja de repente. Después de podría pasar que te podrías arrepentir y pasarlo muy mal.
La proxima vez no seáis exigentes. Intenta evitar tener expectativas de lo que sucederá. Y céntrate únicamente en cada sensación. Eso evitará que sientas frustración.
¿Qué hacer si el sexo ha sido muy malo con tu nueva pareja?
- Comienza con un plan relajado. Deberá incluir un poco de deporte (el que más os guste o running) ya que estoy ayuda a relajar tensiones, a liberar endorfinas y hormonas interesantes y atractivas para el otro.
- Tras el deporte, podéis planificar una cena rápida en la que ambos cocinéis algo rápido, como unas tortillas de trigo rellenas de pollo y germinados verdes. Así como un postre lácteo con vainilla y frutas rojas. Este menú además de sano es afrodisíaco por su contenido en vainilla y frutas, estimulando la libido. Siendo también genial para las hormonas de él y la producción de esperma.
- Ve subiendo la temperatura y propón daros un baño juntos. Esto hará que ambos estéis más excitados para la noche romántica, pero también que toméis contacto piel con piel, ganando complicidad y también comodidad.
- Si compartes momentos cotidianos con tu pareja, todo será mucho más cómodo. Piensa que esas actividades ayudan a que todo se relaje más, logrando el conocimiento del uno al otro, ayudando a que todo fluya mejor.
La naturalidad, es en esencia, una de las amigas del sexo. Así que si quieres tener mejor sexo y con mejores resultados, lo imprescindible es que dejes que todo surja. Quizás el primer momento de sexo no haya salido bien pero ¡en las próximas veces iréis mejorando mucho!
