Etapas de una relación tóxica
Una relación tóxica puede llegar a terminar contigo si no te das cuenta a tiempo, esto sucede porque emocionalmente se produce el desgaste producido por el desequilibrio que está causando la relación en tu vida, aportándote más emociones negativas que positivas. Una relación tóxica se produce porque un miembro de la pareja no quiere dejar a la otra persona libre, habiendo tiranteces y relaciones que no pueden desarrollarse de una manera sana.
RECUERDA: Una relación tóxica se produce por:
- Idas y venidas de una relación continuas, por ejemplo romper y volver más de 3 veces en un año.
- Faltarde al respeto una y otra vez y volver a reanudar la relación.
- Perder el deseo y lastimar a la pareja en su día a día como venganza porque aún la amamos y no queremos perderla pero en realidad sentimos ira, abandono y despecho odiando su imagen.
- Mantener relaciones sexuales y luego despreciar a la pareja.
- Ver que una pareja nos trata mal y no nos dá nuestro lugar y seguir sin romper.
Todas estas acciones debes terminarlas para que tu relación no se convierta en un calvario que dañe tu salud. Para que puedas abrir tus ojos a tiempo, las relaciones tóxicas pueden provocar desde depresiones a ausencia de autoestima, aislamiento social y rachas de ira en las que podéis crear vicio y adicción a maltrataros, creando relaciones insanas que incluso pueden llegar a terminar en maltrato o violencia de género.
No dejes que esto ocurra en las relaciones amorosas y sálvate antes de que sea demasiado tarde e implique un problema de salud para ti. Las etapas de una relación tóxica son varias:
- La relación tóxica comienza con una aparente conquista tras la que hay un poder relevante de dominio y posesión. La pareja no te dejará ir a ningún lado por celos y ejercerá presión sobre ti. Será de una manera sutil y siempre comentánote que “te necesita para él/ella y que te echa mucho de menos” Es la fase inicial en la que también controla a todos tus amigos y te estudia, fundiéndose con tu manera de pensar y actuar. Intentará ser tu espejo y sombra aportándote todo lo que desees en el sexo y emociones para contentarte.
- En la segunda etapa de estas relaciones amorosas se desarrollarán las presiones. La otra persona comenzará a ver algún interés en la relación, así como algo que quiera conseguir y se esforzará en obtenerlo aunque sea a costa de hacer mal y sufrir. Entonces si la obtiene, abusará y si no te tomará rabia. La persona a estas alturas ya se habrá implicado emocionalmente contigo, tornándose la relación de “Amor-Odio”. A la vez te amará pero a la vez querrá vengarse. Llegarán las primeras rupturas con reconciliaciones.
- La tercera etapa será la más destructiva. La otra persona ha comprobado que puede volver cuando quiera así que seguirá con su odio aprovechándose de tu amor para volver a lastimarte, pudiendo alternar las relaciones amorosas o la intimidad con el desprecio o reacciones violentas. Tendrás que reconocer cuando salir del círculo o podrás hacerte mucho daño a ti misma o a ti mismo, encadenándote a algo que tan sólo te hará sufrir y ponerte enfermo/a. Recuerda que en nuestra existencia y en las relaciones amorosas: siempre es mejor ¡¡vivir!!
