¿Por qué el amor es adictivo?
Te demuestro porque el amor es adictivo
¡Hola a tod@s! ¿Cómo habéis estado este fin de semana?¿Queréis hablar de por qué el amor es adictivo?
A lo largo de mi carrera he dedicado muchos pensamientos a indagar en cómo aliviar el mal de amor a los demás.
No es una tarea fácil, puesto que el amor es tan destructivo y dañino en su fase final como placentero en la relación.
Para no sufrir en el amor, hay algo que debes tener muy en cuenta: el sentimiento de amor no es sólo aquel que le puedes dedicar a tu pareja…
Es un sentimiento universal que primero, nace de ti, en ti, para ti, pudiendo irradiarlo así en toda su potencia hacia los demás.
Para poder amar con intensidad, antes deberás hacerlo con tu persona, entonces en ese momento, te darás cuenta de que nadie más podrá dañarte, nunca más.
El amor es adictivo, tu cerebro te lo confirma
Hay muchas razones por las que el amor es adictivo
Una de ellas es puramente química. ¿Te lo habías imaginado?
Cuando estás enamorado o enamorada tu cerebro libera varias sustancias químicas entre las que destacan: la serotonina, la dopamina y la oxitocina.
Para que te hagas una idea: la oxitocina se produce cuando haces algo que te aporta placer.
Y no sólo el sexo, hablo de comer chocolate (por ejemplo) o recibir una caricia.
Durante los primeros años y especialmente los primeros meses, se están liberando estas sustancias continuamente.
¿Qué le pasa entonces a tu cerebro cuando no las recibe?
Se siente apagado, triste, vacío…
Rápidamente, tenemos entonces que llenar esa tristeza, buscando una relación, aunque no estemos preparados.
¿Te sientes identificado/a?
¿Cómo hacer que no nos afecte: cuando el amor es adictivo?
Realmente, si pudiéramos entender el amor como una reacción química,no perderíamos tanto tiempo en intentar olvidar.
Podríamos comprender que el amor es casi como una adicción cerebral y trataríamos de cuidar la ansiedad que nos produce la pérdida.
El amor es adictivo, sinceramente, cuando todavía le damos más importancia.
Imagina si a las hormonas y al descenso de estas sustancias químicas tan placenteras, le sumas los reproches, la ira, la culpa y el propio daño a nuestro ego.
No le hagas eso a tu cerebro, a tu mente, a tu alma.
Quiérete y ayúdate en el proceso de olvido de un amor.
Nada es tan grave y hay cosas peores…
Quizás ahora lo veas todo como un gran mar oscuro. ¿Pero sabes qué? Saldrás mucho más fuerte.
Anímate y contempla un nuevo día en tu interior, llénate de pensamientos positivos.
Será la mejor manera de poder avanzar sin pensar en lo que vendrá después.
Una de las cosas que siempre te ayudarán será el tiempo. Todo lo cura y evitarás una recaída.
No vuelvas a ver a la persona de la que terriblemente te enamoraste después de un mes, porque seguramente tu cerebro te engañará, pensarás que tenías que estar a su lado, y tendréis sexo salvaje sin pensar las consecuencias.
Deja que pasen varios meses y te verás fortalecido/a ya que las conexiones neuronales que tenías hacia los sentimientos para tu pareja desaparecerán.
