Test: ¿ Está a punto de dejarme ?
Hacemos pruebas para saber si ¿ Está a punto de dejarme ?
Hay personas que notan cuando una relación se está resquebrajando, si te haces la pregunta ¿ Está a punto de dejarme ? no sufras y haz este test para saberlo.
Si te adelantas a lo que pasará, todo será menos doloroso y lo que es mejor:
tendrás la posibilidad de adelantarte y solucionar todo, haciendo una estrategia para que todo no se desmorone.
Tan sólo sigue este test y cuenta las respuestas positivas (SÍ) que has tenido en una hoja aparte,
Si te sale que hay muchas posibilidades de que todo salga mal,
recuerda que podremos tener una sesión para planificar una buena estrategia
y así cambiar el terrible final ¡por una oportunidad!
Test: ¿ Está a punto de dejarme ?
Como te comenté, anota en un papel los números de preguntas del test,
y después agrega la respuesta al lado,
te facilitará después, al contarlo.
Como siempre te digo, si tienes dudas, deja la respuesta en blanco
¡pero atento/a, porque sólo podrás dejar en blanco 2 respuestas!
Al terminar haz el recuento y lee tus resultados.
1-¿Sientes que tu pareja no te hace caso y ha disminuido la comunicación contigo? ¿No te cuenta sus problemas personales y se ha cerrado en banda? Agrega SÍ si notas que ocurre esto. Si no sientes eso, agrega NO.
2-¿Tu pareja ya no quiere tener relaciones contigo y evade todo contacto íntimo? ¿No es cariñoso/a ni con palabras ni con actitud, acercándose a ti con caricias, abrazos…? Si notas esto agrega SÍ. Si no te sucede, pon NO.
3-¿Te sientes poco querida y notas que ahora ya no te arreglas tanto, habiendo perdido ilusión en cada actividad que desarrollas? Agrega SÍ si te pasa. Si no sientes que pase eso, agrega NO.
4-¿Te ha llegado a amenazar si no haces lo que él o ella dice? ¿Notas que se ha vuelto desconfiado/a y que parece que hace cosas a esconidas? Agrega SÍ si notas que pasa esto. Si piensas que eso no ocurre, agrega NO.
Continúa el test
5-¿Te ha llamado feo/a en las útimas semanas? ¿Crees que te mira con desprecio? Agrega SÍ si te ocurre. Si no sientes eso, agrega NO.
6-¿Te ha avisado de que saldrá con sus amigos/as este fin de semana? (Y ya es más de la 4º vez que lo hace en el mes) Agrega SÍ si te ocurre. Si no sientes eso, agrega NO.
7-¿Has notado que mira al aire si llegáis a mantener relaciones y que no está activo/a como antes? Agrega SÍ si te ocurre. Si no sientes eso, agrega NO.
8-¿Has notado que se ha quedado llorando sin que lo/la vieras? Agrega SÍ si te ocurre. Si no has hecho eso, agrega NO.
9-¿Notas que ya no tenéis nada que compartir entre vosotros? ¿Cuando estáis juntos estás deseando que pase el tiempo para que acabe lo que estáis haciendo? Agrega SÍ si te ocurre. Si no sientes eso, agrega NO.
10-¿Notas como te has volcado más en los amigos y familia y como sin quererlo tienes deseos de conocer a otras personas? Agrega SÍ si te ocurre. Si no sientes eso, agrega NO.
Resultados test (cuenta los SÍ que has tenido)
- Si has anotado más de 5-6 síes vuestra relación está a punto de finalizar. Antes de que sea demasiado tarde, puedes tomar una pausa, anotar todo lo que sientes y reservar una terapia, con el propósito de que te ayude a realizar un plan de estrategia para reconquistar a la pareja en la relación y para ver qué está sucediendo en tu interior, que ya no está atrayendo a la pareja.
- Si has anotado más de 3-4 síes, hay algo que mejorar puesto que ambos podríais aburriros en los próximos meses. Se podrá desarrollar monotonía y desapego pronto.
- Si has anotado menos de 1-2 síes, tranquilo/a, todo se está desarrollando bien. Sois una pareja feliz.
