¿ Por qué debes estar orgullosa de tus virtudes y defectos ?
Hablamos de seguridad y confianza personal: ¿Por qué debes estar orgullosa de tus virtudes y defectos?
Hoy te voy a hablar de la importancia de ¿ Por qué debes estar orgullosa de tus virtudes y defectos ?
Muchas de mis pacientes, sufren estados de depresión, anorgasmia así como inapetencia sexual por no sentirse valoradas, atractivas. Tienes que saber que es en el mismo momento cuando comienzas a sentir vacío y hastío por ti misma… cuando puedes estar maltratándote a ti misma, generando desde depresión a ansiedad y estados de inapetencia graves.
Tú debes quererte, puesto que eres tu propia mejor amiga. Las falsas expectativas así como la exigencia o perfección, también puede hacer que tengas una imagen distorsionada de ti.
¿A día de hoy, sabes cuáles son tus flaquezas y cuáles tus fortalezas?
Es muy importante que te pongas a dialogar enfrente de un espejo y que simules una conversación contigo misma. Pregúntate cómo te sientes hoy, mirándote a los ojos. Analiza como te sientes con tu vida, qué echas de menos, qué mejorarías, qué harías y que no estás haciendo…
Partir de este análisis es muy importante para que todo comience a cambiar.
¿Por qué debes estar orgullosa de tus virtudes?
Tú eres única. Tus fortalezas hacen de ti una mujer radiante y explosiva.
A veces, puede ser la capacidad para sonreír en momentos difíciles, otras veces, tener una buena capacidad de comunicación. Otras veces, será pintar, cocinar, bailar, o hacer que los demás se sientan bien a tu lado…
Nunca hay dos personas iguales. Piensa eso y felicítate a ti misma por todo aquello que haces bien en tu vida.
Nunca te compares con otras personas y sus talentos, ya que podrás desarrollar un sentimiento de fracaso.
En vez de hacerlo, celebra con los demás su grandeza, sólo eso te hará todavía más grande.
Y… ¿Por qué debes estar orgullosa de tus defectos?
Los defectos no te matarán. Y también lograrás sobrevivir junto a ellos. Cada uno de ellos es la muestra de que no eres perfecta y por lo tanto humana.
Harás que otros se identifiquen contigo a través de lo que eres, y eso será mucho más bueno para ti, ya que emocionarás, harás que otros simpaticen contigo…
Los defectos, aunque no lo creas, unen.
No te centres en ser apática, intolerante, tampoco te pongas de mal humor si te ven metiendo la pata.
Una sonrisa será tu mejor aliado, siempre.
Las claves: ¿Por qué debes estar orgullosa de tus virtudes y defectos?
- Cada persona tiene una personalidad única
- Ser diferente hace que seas más original
- No debes esperar ser un prototipo más
- Los defectos también son un medio para reinventarse e intentar ser mejor cada día si los visualizas de una manera positiva.
- Las virtudes pueden acercarte más a los demás.
- Tu personalidad hace que te definas de los demás.
- Lo que a unos les molesta, a otros puede parecerles encantador, podrás seducir por ambos (por los defectos y las virtudes)
- Una persona humana, enamora más fácilmente que otra artificial y que esconde su verdadero yo.
