¡Cuidado con la adicción a las compras!
La adicción a las compras es un trastorno que se caracteriza por el deseo compulsivo de comprar, generalmente cosas que no representan una necesidad para nosotros. Es una adicción muy moderna, propia de los tiempos en que vivimos, donde estamos inmersos en un mundo donde la publicidad es predominante y la sociedad de consumo se adueña cada vez más de nuestras vidas. Según varios estudios, las mujeres y los jóvenes son los grupos más propensos a presentar esta enfermedad.
Es claro que a las mujeres nos encanta ir de compras. Es una actividad que la mayoría disfruta mucho y que en el común de los casos es hasta beneficiosa, ya que el acto de comprar libera serotonina, neurotransmisor responsable del placer, la felicidad y la tranquilidad. El problema llega cuando se recurre a esta actividad por extrema necesidad, ya sea de liberar tensión, por ansiedad o por ganas de salir de un estado depresivo. Esto puede pasar muchas veces desapercibido bajo el manto de la frivolidad, pero el ser comprador compulsivo es una enfermedad.
Son diversos los motivos por los cuales puede aparecer una adicción a las compras, entre ellas nos podemos encontrar desde una alta vulnerabilidad a la publicidad consumista, hasta problemas de insatisfacción personal en general, pasando por depresiones, ansiedad, impulsividad, inseguridad, desconfianza y baja autoestima. Es un trastorno grave que puede conducir a grandes inconvenientes tanto al afectado como a su entorno, porque generalmente se termina por gastar dinero necesario para otras cosas que sí son de importancia, generando altas deudas y situaciones desagradables para sus familiares y amigos.
Para evitar ser víctima de este trastorno, es necesario considerar que el ir de compras es sólo un hobby y que no se puede tratar de ahogar nuestros problemas invirtiendo sin mesura en cosas que quizás nunca lleguemos a utilizar. Recuerda que esta actividad es un placer que no podemos negarnos, pero hay que evitar situaciones malsanas relacionadas con ella. Si tú te sientes identificada o conoces a alguien que pueda padecer esta enfermedad, debes saber que, como toda adicción, lo primero es reconocer y entender que se sufre de un problema. Actualmente, el tratamiento para esto se centra en terapias de conducta, ya sean individuales o grupales, donde el paciente pueda entender cuáles son los impulsos que lo llevan a tener la necesidad de comprar para así poderle hacer frente a las raíces emocionales de este comportamiento.
