¿Qué hacer contra los celos impulsivos?
Los celos son un sentimiento que no harán nada bueno a tu relación, al contrario sólo la deteriorarán si se basa en fundamentos no creíbles; ahora, todo cambiará si tienes una razón que sea probable, encontrando el porque de tu cabreo y enfado, hay novias y novios que sin quererlo, pueden llegar a convertirse en uno de los mayores calvarios en la pareja. ¿Pero cómo saber si lo que sufres son celos compulsivos y cómo ponerle remedio?
Primero intenta evitar la inseguridad y mira dentro de ti, pensando acerca de la falta de confianza y todos aquellos sentimientos que pueden provocarte una amenaza en tu mente. Tu chico o chica, debe tener la libertad de elegir y no de verse atrapado entre 4 paredes. Si has visto señales en él o ella que no te han gustado, respira hondo y no tomes acciones precipitadas, aunque te cueste. Recuerda que todo ha de verse desde dos versiones diferentes, una vista desde la templanza y otra desde una mirada externa, para poder decidir. Podrás descubrir si tienes celos compulsivos y crónicos si actúas de alguna de estas maneras:
1.Si tienes que visitar su perfil varias veces al día y con más frecuencia de la que esperabas, podrías sufrir una cierta adicción y obsesión, siendo malo para ti, ya que sentirás la sensación de que no podrás vivir sin vigilar todos sus amigos y actitudes “sospechosas”
2.Si piensas mal de cada mujer (o hombre en caso de los chicos) que se acerquen a la chica que te gustan, aunque no presten atención y predisposición hacia algo amoroso o una actitud provocadora, haciendo que te perturbes y te sientas incómodo/a.
3.Si interrogas a tu pareja hasta la saciedad, haciendo que se sienta incomodado/a, creándole miedos, inseguridades o todo tipo de traumas, haciendo que se sienta cohibido/a y expiado.
Si has contestado en sí en varios de los puntos, tendrías que ponerle remedio ¡ya que podrá poner en peligro vuestra relación de pareja!
