Cómo recuperar la libido sexual con 5 remedios naturales
Trucos: Cómo recuperar la libido sexual
¡Hola! ¿Cómo habéis pasado el fin de semana? Hoy quiero hablaros de varios remedios naturales que nunca están de más para saber cómo recuperar la libido sexual.
Los motivos por los que se pierde la libido pueden llegar a ser muchos, entre ellos, la manifestación de la apatía.
Aunque no es lo único, ya que el estrés, también ayuda a que todo el deseo se esfume de una manera fácil y rápida.
¿Quieres saber por qué? hay una explicación básica.
Una vez el estrés segrega cortisol en el organismo estamos más predispuestos a la contracción involuntaria de los músculos y también a la obesidad.
Si quieres saber cómo recuperar la libido sexual es bueno que antes también aprendas a relajarte.
Una mente feliz es mucho más libre, mucho más propensa a los placeres y al disfrute de las cosas pequeñas de la vida.
Para ello puedes realizar meditación así como todo tipo de ejercicios de control mental con música relajante que te ayuden a disipar los malos pensamientos.
Cómo recuperar la libido sexual: comenzamos por lo esencial
Lo más importante y que debes tener en cuenta es que para comenzar una nueva vida sexual mucho más pletórica, siempre es esencial que tú quieras cambiar y hacer una mejora con tu pareja.
Es decir, tu pareja tiene que resultarte atractiva.
Acicalaros para ambos, tomaros el tiempo para retocar vuestras imperfecciones y de esa manera todo os parecerá más sencillo.
A veces no hacen falta grandes inversiones.
Céntrate en los detalles.
Una caricia en la espalda o en el cuello, una proposición diferente, serán vitales para que comiences con buen pie en el sendero del deseo.
Mentalízate de que amas a tu pareja tal y cómo es y todo cambiará a mejor.
Aplícate en ello y házselo saber.
Una persona que se siente deseada es 100% más fogosa que otra que siente que no la quieren.
Cómo recuperar la libido sexual: 5 remedios naturales que te ayudarán a ser un fiera en la cama
Hay varios remedios naturales que podrán ayudarte.
Podrás tomar uno de estos remedios, 3 veces por semana y en ayunas o con el desayuno.
Notarás resultados positivos muy pronto.
- El ginkgo biloba, te hace fuerte y hace que tu deseo sea más intenso.
- La Angélica para ella, hace que aumenten los estrógenos, esenciales para potenciar el deseo.
- El ginseng, ideal para hacer que tus erecciones sean más fuertes y que tengas una libido alta.
- El jengibre, ya que aumenta la sensibilidad del clítoris y la excitación.
- Alimentos con Cinc, ya que ayudan en él a potenciar la testosterona.
Los alimentos ricos en cinc son: el chocolate, el cordero, el cacahuete, las espinacas o el germen de trigo.
Como ves no es muy difícil integrar estos alimentos sanos en tu dieta y complementos, ya que te ayudarán a estar mejor.
Y lo que es más importante: ¡estar bien con tu pareja y hacer que salten chispas!
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Contestaré a todas tus dudas.
