Transmite hábitos saludables a tu pareja
Todos gozamos de derechos y libertades personales. Podemos vivir la vida a nuestra manera y al mismo tiempo sostener una buena relación de pareja, sin contratiempos. Ya que todos tenemos acceso a nuestro propio espacio, podemos contar con actividades en las que nuestra palabra es suficiente para poder realizarlas. Pero algunas personas se exceden con ciertas actitudes y costumbres que, a la larga, solo traen consecuencias perniciosas para el individuo en cuestión y para su pareja. Si tu compañero o compañera es propenso a este tipo de actividades, ponle un alto en nombre de su relación.
– Actividades deportivas: son muchas las razones por las que una persona no es capaz de incluir rutinas deportivas y ejercicios regulares en su día a día. Ya sea por cuestiones de agenda, o porque el trabajo absorbe todas sus energías, o porque nunca ha sido del tipo atlético, existe una gran cantidad de personas que no realizan actividad física con suficiente regularidad. Realizarlas es buena manera de alejarse de vicios como el tabaco y el alcohol, te permiten mantenerte en forma, saludable, y con energías para desarrollar otras facetas de la vida con mayor vitalidad.
– Hacer vida en pareja: si tienes una relación con alguien es por algo. Tu compañero o compañera no es un adorno en tu vida: es alguien que está allí para ayudarte, para compartir tu tiempo y tu espacio, para crecer juntos. Si tu pareja está habituada a la soledad o es demasiado individualista, inflexible a la hora de incluirte en su propia rutina, entonces es hora de trabajar para que se abra a ti. Si no lo hace, no tiene sentido estar junto a alguien que no está dispuesto a ceder ni a abrir espacios para ti.
– Alienta su crecimiento personal: una pareja siempre debe ser nuestro primer y más confiable aliado para desarrollar distintas facetas de la vida. El crecimiento profesional, el fortalecimiento de un currículo, la obtención de experiencias personales únicas, en fin, alcanzar todas esas metas no solo debe ser posible, también debemos poder contar con nuestra pareja para ayudarnos a lograr esos éxitos.
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