¿ Cómo hablar de una infidelidad a la pareja ?

¿ Cómo hablar de una infidelidad a la pareja ?

Cómo hablar de una infidelidad a la pareja? - sexologos online

Pareja y emociones ¿ Cómo hablar de una infidelidad a la pareja ?

Hoy me gustaría hablarte de Cómo hablar de una infidelidad a la pareja, ya que no es algo fácil.

Por un lado partimos del razonamiento y miedo que: el declarar algo así puede llegar a ser el comienzo de una ruptura.

Realmente, no tiene porque indicar una ruptura definitiva, aunque tu pareja sí podrá pedirte un espacio de tiempo para pensar.

Si es así, intenta siempre no hacer presión y ceder. Dándole los días que necesite para poder expresar lo que siente.

En esos momentos delicados no dejes de apoyarle/la para que sepa que no deseas alejarte de él o ella.

Deberás después explicarle los motivos que llevaron a cometer la infidelidad, hablando de lo que echabas en falta en la relación.

En este punto, ambos habéis de poner sobre la mesa lo que necesitáis el uno del otro, haciendo que se viva una perspectiva real de la relación. Sabiendo que es lo que hay que mejorar y lo que no. (Así como que hay que implementar)

Las parejas más fuertes son las que están llamadas a sobrevivir, así como aquellas que son perseverantes y se encaminan a luchar desterrando sus errores.

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¿ Cómo hablar de una infidelidad a la pareja ?

Pero no todo es un camino de rosas… ¿por qué cómo se debe perdonar una infidelidad y de qué manera?

Puedes perdonar una infidelidad si:

  • Te sientes capaz de recapacitar (al igual que tu pareja) y eliminar el rencor
  • Eres capaz de eliminar el ego y pensar únicamente en tu daño
  • Sientes que todavía hay amor entre ambos

No será fácil seguir (pero no imposible, teniendo que trabajar mucho más) si:

  • No te das ese espacio de tiempo, encadenando la rabia del momento a reproches y discusiones continuas
  • Te alejas sexualmente y emocionalmente de tu pareja, no expresándole lo que sientes en cada momento.
  • Comienzas a sentir miedos (dudas acerca de si el resultas atractivo/a, si todavía te quiere…)

Soluciones para saber Cómo hablar de una infidelidad a la pareja

Cuéntale a tu pareja el motivo que te llevó a inspirarte en otra persona. ¿Es por sexo? ¿Por deseos que no se cumplen? ¿Por monotonía? ¿Te sientes despreciado/a por tu pareja? ¿Sientes que no te escuchan? Buscan dentro de ti esa razón y pídele ayuda a tu pareja. Las personas, que de hecho logran sincerarse al completo, superan con creces esto. Siendo parejas felices el resto de sus vidas.

Hay algo que no debes hacer: y es abandonar la declaración y alargarla más y más en el tiempo. Solo será contraproducente. Él o ella podrían enterarse por personas del entorno o por indagaciones propias, haciendo que el dolor sea mayor, ya que así sentirá que la confianza está dañada.

También la reacción dependerá del carácter de la persona que amas. Si es muy celosa/o, tendrás que ir contándola poco a poco y hablar sobre todo de las razones, haciéndole ver que la pareja necesita ayuda para equilibrarse.

Repite que no es un fracaso, simplemente es un traspiés del que saldréis más reforzados.

 

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